उम्र बढ़ने के साथ-साथ ज़्यादा से ज़्यादा लोग आर्थोपेडिक बीमारियों की गिरफ़्त में आ रहे हैं, जिनमें ऑस्टियोआर्थराइटिस एक बहुत ही आम बीमारी है। एक बार ऑस्टियोआर्थराइटिस होने पर, आपको प्रभावित क्षेत्र में दर्द, अकड़न और सूजन जैसी असुविधा का अनुभव होगा। तो, आपको ऑस्टियोआर्थराइटिस क्यों होता है? उम्र के कारकों के अलावा, यह रोगी के व्यवसाय, हड्डियों के बीच घिसाव की डिग्री, आनुवंशिकता और अन्य कारकों से भी संबंधित है।
ऑस्टियोआर्थराइटिस के कारण क्या हैं?
1.उम्र अपरिवर्तनीय है
ऑस्टियोआर्थराइटिस बुजुर्गों में होने वाली एक अपेक्षाकृत आम बीमारी है। ज़्यादातर लोग 70 की उम्र में गठिया से पीड़ित होते हैं, हालाँकि शिशु और मध्यम आयु वर्ग के वयस्क भी इस बीमारी से पीड़ित हो सकते हैं, और अगर आपको सुबह के समय अकड़न और दर्द, साथ ही कमज़ोरी और सीमित गति का अनुभव होता है, तो यह सबसे ज़्यादा संभावना है कि यह एक बीमारी है।हड्डी का जोड़सूजन और जलन।


2. रजोनिवृत्त महिलाएं बीमारी के प्रति अधिक संवेदनशील होती हैं
रजोनिवृत्ति के दौरान महिलाओं में ऑस्टियोआर्थराइटिस विकसित होने की संभावना अधिक होती है। ऑस्टियोआर्थराइटिस में लिंग की भी भूमिका होती है। सामान्य तौर पर, महिलाओं में पुरुषों की तुलना में इस बीमारी के विकसित होने की संभावना अधिक होती है। जब महिलाएं 55 वर्ष की आयु से पहले होती हैं, तो पुरुष और महिला दोनों ऑस्टियोआर्थराइटिस से काफी प्रभावित नहीं होते हैं, लेकिन 55 वर्ष की आयु के बाद, महिलाओं में पुरुषों की तुलना में इस बीमारी से पीड़ित होने की संभावना अधिक होती है।
3. व्यावसायिक कारणों से
ऑस्टियोआर्थराइटिस रोगी के व्यवसाय से भी संबंधित है, क्योंकि कुछ भारी शारीरिक कार्य, जोड़ों की निरंतर वहन क्षमता के कारण कार्टिलेज का समय से पहले घिसाव हो सकता है। कुछ लोग जो शारीरिक श्रम करते हैं, उन्हें लंबे समय तक घुटने टेकने और बैठने, या सीढ़ियाँ चढ़ने, और कोहनी और जोड़ों में दर्द और अकड़न होने की अधिक संभावना हो सकती है।घुटनों, नितंब आदि गठिया के सामान्य क्षेत्र हैं।
4. अन्य बीमारियों से प्रभावित
ऑस्टियोआर्थराइटिस की रोकथाम के साथ-साथ अन्य जोड़ों की बीमारियों के उपचार पर भी ध्यान देने की आवश्यकता है। यदि आपको गठिया के अन्य प्रकार जैसे गाउट या रुमेटीइड गठिया है, तो ऑस्टियोआर्थराइटिस विकसित होने की संभावना अधिक होती है।
5. हड्डियों के बीच अत्यधिक घिसावट
हड्डियों के बीच अत्यधिक टूट-फूट से बचने के लिए आपको सामान्य समय में जोड़ों की देखभाल पर ध्यान देने की आवश्यकता है। यह एक अपक्षयी संयुक्त रोग है। जब ऑस्टियोआर्थराइटिस होता है, तो जोड़ों को सहारा देने वाली कार्टिलेज क्षतिग्रस्त हो जाती है।संयुक्तघिसकर सूजन हो जाती है। जब कार्टिलेज टूटने लगती है, तो हड्डियाँ एक साथ नहीं चल पाती हैं और घर्षण के कारण दर्द, अकड़न और अन्य असुविधाजनक लक्षण हो सकते हैं। गठिया के कई कारण व्यक्ति के नियंत्रण से बाहर होते हैं और जीवनशैली में कुछ बदलाव करके ऑस्टियोआर्थराइटिस के जोखिम को कम किया जा सकता है।


6. आनुवंशिकी से प्रभावित
वैसे तो यह एक आर्थोपेडिक बीमारी है, लेकिन इसका जेनेटिक्स से भी कुछ संबंध है। ऑस्टियोआर्थराइटिस अक्सर विरासत में मिलता है और अगर आपके परिवार में किसी को ऑस्टियोआर्थराइटिस है, तो आपको भी हो सकता है। अगर आपको जोड़ों में दर्द महसूस होता है, तो डॉक्टर अस्पताल में जांच के लिए जाने पर परिवार के मेडिकल इतिहास के बारे में भी विस्तार से पूछेंगे, जिससे डॉक्टर को उचित उपचार योजना बनाने में मदद मिल सकती है।
7. खेलकूद के कारण होने वाली चोटें
सामान्य समय में व्यायाम करते समय उचित ध्यान देना आवश्यक है और अधिक ज़ोरदार व्यायाम न करें।खेल चोट लगने से ऑस्टियोआर्थराइटिस हो सकता है, ऑस्टियोआर्थराइटिस का कारण बनने वाली आम खेल चोटों में उपास्थि का फटना, लिगामेंट का क्षतिग्रस्त होना और जोड़ों का अव्यवस्थित होना शामिल है। इसके अलावा, खेल से जुड़ी घुटने की चोटें, जैसे कि घुटने की टोपी, गठिया के जोखिम को बढ़ाती हैं।


वास्तव में, ऑस्टियोआर्थराइटिस के कई कारण हैं। उपरोक्त सात कारकों के अलावा, जो रोगी अधिक वजन वाले उल्टी करते हैं और अधिक वजन वाले हो जाते हैं, उनमें भी बीमारी का खतरा बढ़ जाएगा। इसलिए, मोटे रोगियों के लिए, सामान्य समय में अपने वजन को ठीक से नियंत्रित करना आवश्यक है, और व्यायाम करते समय जोरदार व्यायाम करना उचित नहीं है, ताकि जोड़ों को नुकसान से बचा जा सके जो ठीक नहीं हो सकते हैं और ऑस्टियोआर्थराइटिस को प्रेरित करते हैं।
पोस्ट करने का समय: अक्टूबर-19-2022